在2019年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
533 千卡
|
脂肪: 20.22克 | 蛋白质: 27.16克 | 碳水物: 62.36克.
早餐: Pisang, Hokkaido Baked Cheese Tart. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Bandeng. 小食/其他: Qtela Keripik Singkong BBQ, Regal Biskuit Marie, Tahu Goreng. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|