在2019年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 57.32克 | 蛋白质: 67.47克 | 碳水物: 96.04克.
早餐: Café. 午餐: Liza Molho para Salada Rosé, Tomates, Marba Mortadela Tradicional, Queijo Coalho, Ovo Mexido. 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Bauducco Biscoito Integral com Leite e Granola, Paulista Iogurte de Frutas, Lacta Diamante Negro (25g), Garoto Serenata de Amor. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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