在2019年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 11.70克 | 蛋白质: 37.29克 | 碳水物: 160.47克.
早餐: Зеленый Чай, Гречневая Крупа, Яблоко Семеринка, Кефир 1%. 午餐: Зеленый Чай, Гречневая Крупа, Яблоко Семеринка, Кефир 1%. 晚餐: Зеленый Чай, Гречневая Крупа, Яблоко Семеринка, Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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