在2019年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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105.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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641 千卡
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脂肪: 23.01克 | 蛋白质: 33.19克 | 碳水物: 75.65克.
早餐: Hard-Boiled Egg, Date. 午餐: Pakistani Shami Kabab Chicken, Fried Rice. 小食/其他: Lays Wavy BBQ. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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评论
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2019年04月23日 会员:: Saifmano
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