在2019年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2134 千卡
|
脂肪: 91.99克 | 蛋白质: 91.98克 | 碳水物: 238.84克.
早餐: Вареное Яйцо, Наш Молочник Сливочное Масло, Хлебодар Батон Александровский, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Торт. 午餐: Яблочные драники1, Кофе, Малиновое Варенье, Чай, Мёд, Своя Линия Творог 5%, Блина из ц/з муки. 晚餐: Творожное Печенье, Молоко (Цельное Молоко), Наш Молочник Масло 72,6%, Розумний Вибір Гречка, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|