在2019年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 116.65克 | 蛋白质: 73.37克 | 碳水物: 14.86克.
早餐: Кофе (Растворимое), Петрушка, Кокосовое Масло, Огурцы Кислого Рассола, Буренка Сливки 20%, Бекон (в Любом Виде), Яйцо Всмятку. 午餐: Утиный Жир, Monini Масло из Виноградных Косточек, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная. 晚餐: Кофе (Растворимое), Кокосовое Масло, Буренка Сливки 20%, Козий Сыр (Мягкий). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|