在2012年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 17.0 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
2174 千卡
|
脂肪: 176.47克 | 蛋白质: 125.34克 | 碳水物: 29.08克.
早餐: collards, avocado, butter, egg, heavy cream. 午餐: broccoli, spinach, olive oil, tuna, heavy cream. 晚餐: pork roast, collards, olive oil, butter. 小食/其他: Pepper Jack Cheese, Dr. Bernstein Cheesecake, heavy cream. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|