在2019年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.9 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1125 千卡
|
脂肪: 79.74克 | 蛋白质: 80.46克 | 碳水物: 19.27克.
早餐: Ермолино Колбаса Вареная Докторская, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Редис. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|