在2019年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1374 千卡
|
脂肪: 73.93克 | 蛋白质: 62.67克 | 碳水物: 113.88克.
早餐: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай. 午餐: Бахетле Салат из Свеклы с Орехами, Курица (Жареная в Панировке). 晚餐: Колбаса, Пицца Пепперони (36 см), Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Суши Шоп Запечённый Набор, Ролл с Лососем. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|