在2019年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2587 千卡
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脂肪: 130.78克 | 蛋白质: 87.35克 | 碳水物: 266.16克.
午餐: Trufa de Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Lacta Ovo de Páscoa Sonho de Valsa, Vapza Bacalhau Cozido com Batatas. 晚餐: Hambúrguer no Pão, Habib's Pizza de Calabresa, Pizza de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola. 更多的......
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2011 千卡
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运动:
烹饪 - 1 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 30 分钟, 看电视 - 4 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
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稳定体重
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