在2019年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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642 千卡
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脂肪: 12.13克 | 蛋白质: 31.99克 | 碳水物: 96.83克.
早餐: Freddi Dolcetto, Milbona Skyr Mirtillo, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Belbake Uva Sultanina, Now Foods Ultra Omega 3, Yoga 100% Corposa di Bosco, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco. 小食/其他: Crownfield Bio Muesli al Cioccolato, Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Self Omninutrition Mousse Protein. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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