在2019年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
119.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 59.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1255 千卡
|
脂肪: 57.32克 | 蛋白质: 62.61克 | 碳水物: 120.85克.
早餐: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Семена Льна. 午餐: Велес Сало Белорусское, Красная Цена Наггетсы, С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Брокколи Тушеные, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. 晚餐: Русское Молоко Творог 4%. 小食/其他: Перекресток Грейпфрут Красный, Биомакс Био-Йогурт Чернослив. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|