在2019年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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75.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1740 千卡
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脂肪: 83.95克 | 蛋白质: 96.10克 | 碳水物: 147.75克.
早餐: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Agnello, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Mista, Casatiello, Salumeo Pancetta Arrotolata, Ricotta Salata, Salame Secco o Duro, Uovo. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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