在2019年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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105.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2670 千卡
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脂肪: 125.98克 | 蛋白质: 118.39克 | 碳水物: 139.70克.
早餐: Fleischsalat, Käse, Marmelade, Rama Margarine, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei. 午餐: Erdbeerbowle. 晚餐: Lidl Grill-Fackeln, Buletten, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. 小食/其他: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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