|
эммм
|
52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1970 千卡
|
脂肪: 75.96克 | 蛋白质: 76.50克 | 碳水物: 248.43克.
早餐: Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Круассан, Куриные Сосиски, Жареное Яйцо, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. 午餐: Ашан Слойка с Яблоком, ВкусВилл Лапша Вок с Овощами, Кофе Латте. 晚餐: Додо Пицца Рулетики с Брусникой, Кофе Латте, Додо Пицца Пицца 4 Сезона. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|