在2019年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.1 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2272 千卡
|
脂肪: 91.84克 | 蛋白质: 95.15克 | 碳水物: 269.72克.
早餐: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. 午餐: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Картофельное Пюре, Перекресток Капуста Тушеная с Грибами. 晚餐: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Greenbox Бургер Лайт с Лососем. 小食/其他: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Берлинские". 更多的......
|
一星期增加3.0 公斤
|