mayisa1的日记, 2008年07月4日

在2008年07月4日体重纪录（没有日志纪录）

95.2 公斤最近减少: 18.8 公斤. 还有: 20.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2008年07月4日:

3294 千卡

运动: 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 45 分钟, 游泳（中度） - 45 分钟, 休息 - 14 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

mayisa1的体重历史