在2019年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 62.50克 | 蛋白质: 84.55克 | 碳水物: 124.56克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Белый Хлеб, Активия Йогурт Натуральный, Капуста, Макфа Макароны Grand Di Pasta, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Чай с Сахаром, Далматин Сырок с Какао Творожный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|