在2019年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1996 千卡
|
脂肪: 83.95克 | 蛋白质: 74.57克 | 碳水物: 207.40克.
早餐: Алексеевское Сгущенное Молоко, Молоко (Цельное Молоко), Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Белый Замок Сыр Купеческий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Global Village Икра Баклажанная, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Вино Сухое, Роллы. 晚餐: Торт "ПП". 小食/其他: Швейцарский Сыр, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Стейк Кеты, Лаваш Тонкий. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|