在2019年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1421 千卡
|
脂肪: 110.67克 | 蛋白质: 86.67克 | 碳水物: 18.79克.
早餐: Торчин Майонез Домашний, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофе (Растворимое), Яготинское Топленое Масло, Кокосовое Масло, Буренка Сливки 20%, Консервированный Лосось. 午餐: Петрушка, Капуста Белокочанная, Monini Масло из Виноградных Косточек, Щавель, Огурцы Кислого Рассола, Яготинское Топленое Масло, Говяжий Бульон, Козье Мясо (Вареная, Жареная). 晚餐: Яготинское Топленое Масло, Кофе (Растворимое), Буренка Сливки 20%, Кокосовое Масло. 小食/其他: Звенигора Сыр Голландский. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|