注册  |  登录

ОльгаЮля的日记, 2019年04月21日

在2019年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
122.8 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 24.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月21日:
1626 千卡 脂肪: 62.22克 | 蛋白质: 83.04克 | 碳水物: 184.12克.   早餐: Сельдерей, Мороженое, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Лосось. 午餐: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Картошка Печеная, Бухта Изобилия Треска Филе, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Грибы (Консервированные, без Жидкости). 晚餐: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. 小食/其他: Банан, Ideas Сок Яблоко-Огурец-Сельдерей-Имбирь-Лимон, Рич Фруктовое Пюре, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький. 更多的......
3062 千卡 运动: ходьба - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ОльгаЮля的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。