在2019年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2632 千卡
|
脂肪: 107.19克 | 蛋白质: 171.44克 | 碳水物: 247.26克.
早餐: Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Чудесный Край Геркулес, Яичница (с Целым Яйцом), Чеснок, Капучино. 午餐: Питьевая Клетчатка Пшеничная, Куриное Царство Курица, Sen Soy Соевый Соус Классический, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. 晚餐: Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Огурцы помидоры с йогуртом, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Яичный Желток, Яичный Белок. 小食/其他: Творог с бананом, Магнит Грейпфрут, Орехи Кешью. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|