在2019年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
955 千卡
|
脂肪: 35.71克 | 蛋白质: 31.74克 | 碳水物: 130.45克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Пряник. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Кетчуп, Помидоры, Жареная Картошка. 晚餐: Магнолия Самса с Мясом и Луком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. 小食/其他: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|