在2019年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 17.36克 | 蛋白质: 32.16克 | 碳水物: 112.50克.
早餐: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Bolo de Banana e Aveia. 午餐: Suco de Laranja Natural, Arroz à Grega, Bife de Carne de Vaca. 小食/其他: Laranjas, Banana. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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