在2019年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2317 千卡
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脂肪: 97.72克 | 蛋白质: 74.34克 | 碳水物: 286.78克.
早餐: Obstkuchen, Kaffee, Schlagsahne. 午餐: Schinkenbrötchen. 晚餐: Aldi Mozzarella-Sticks, Gewöhnliche Grissini, Netto Salami Sticks, Aldi Bergkäse, Real Walnuss Stange. 小食/其他: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Kaffee, Milsani Kaffeesahne 10%, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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