在2019年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 59.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1105 千卡
|
脂肪: 48.43克 | 蛋白质: 63.36克 | 碳水物: 99.60克.
早餐: Семена Льна, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. 晚餐: Добрый Сок Томатный, Куриные Наггетсы, Брокколи с Яйцом. 小食/其他: Перекресток Грейпфрут Красный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|