在2019年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1214 千卡
|
脂肪: 66.17克 | 蛋白质: 59.28克 | 碳水物: 98.70克.
早餐: Сыр Российский, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Овсяноблин. 午餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная, Индолина Колбаски из Индейки. 晚餐: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Лента Фунчоза по-Восточному с Овощами. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|