在2019年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1266 千卡
|
脂肪: 41.92克 | 蛋白质: 74.71克 | 碳水物: 152.55克.
早餐: Морковь, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Изюм, Заречье Молоко 2,5%, Розумний Вибір Овсянка. 午餐: Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Морковь, Перловка. 晚餐: Красное Яблоко, Яйцо Куриное, Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|