在2019年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1759 千卡
|
脂肪: 88.88克 | 蛋白质: 102.70克 | 碳水物: 142.24克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Молоко 1,5%, Банан, Клубника, Toffee Jamboo, Кокосовое Масло, Яйцо, Органическая Кокосовая Мука, Рикотта Лайт. 午餐: Молоко 1,5%, Белевская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара, Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сибас, Galbani Моцарелла, Долмио Песто с Базиликом, Помидоры. 晚餐: Шоколад 85% Какао, Мандарины, Банан, Клубника, Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 小食/其他: Пломбир Ванильный в Апельсиновой Глазури и в Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|