在2019年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1443 千卡
|
脂肪: 129.19克 | 蛋白质: 59.99克 | 碳水物: 12.52克.
早餐: Курица Вареная, Куриный Бульон, Кокосовое Масло, Буренка Сливки 20%, Козий Сыр (Мягкий). 午餐: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Monini Масло из Виноградных Косточек, Капуста Белокочанная, Щавель, Говяжий Бульон, Яготинское Топленое Масло. 晚餐: Буренка Сливки 20%, Вареное Яйцо, Звенигора Сыр Голландский. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|