在2019年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1480 千卡
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脂肪: 30.24克 | 蛋白质: 52.68克 | 碳水物: 254.07克.
早餐: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Emeth Mermelada, Banana, Risky Dit Tostadas de Arroz. 午餐: Mate Amargo, Risky Dit Tostadas de Arroz, Huevo Cocido, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Zapallito Verde. 晚餐: Pan Integral, Estofado de Carne, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino, Banana. 小食/其他: Havanna Alfajor Blanco, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Emeth Mermelada, Risky Dit Tostadas de Arroz. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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