在2019年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1177 千卡
|
脂肪: 35.74克 | 蛋白质: 53.86克 | 碳水物: 159.75克.
早餐: Лента Авокадо, Чечевичная запеканка пост, Моя овсянка пост. 午餐: Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, Оливковое Масло, Агро-Альянс Нут. 晚餐: ВкусВилл Кокосовая Паста, Hortex Клюква, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Hortex Овощной Квартет, Чечевичная запеканка пост. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|