在2019年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1177 千卡
|
脂肪: 34.27克 | 蛋白质: 60.21克 | 碳水物: 152.01克.
早餐: Русский продукт Геркулес с Клубникой. 午餐: Картофель Отварной, Говядина Постная. 晚餐: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Bravolli Кускус Птитим, Му-Му Суп Минестроне с Тыквой. 小食/其他: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Простоквашино Молоко 2,5%, Какао, ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|