在2019年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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110.3 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 54.03克 | 蛋白质: 115.45克 | 碳水物: 110.40克.
早餐: Coffee. 午餐: Vitamorph CLA 3000, Great Value Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Clover Valley Unsalted Dry Roasted Peanuts. 晚餐: Vitamorph CLA 3000, Starkist Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Coffee. 小食/其他: Haribo Gummy Bears, Coffee, Coffee. 更多的......
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一星期增加5.7 公斤
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