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Das mit dem nicht wiegen in der Fastenzeit hat ja "fast" hervorragende geklappt :-) , dafür sind es mit der Reduzierung von Zucker 4,5 kg geworden. Der verzicht auf Zucker ist echt schwierig aber es lohnt sich ...
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115.4 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少0.3 公斤
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