whoisaha的日记, 2019年04月19日

在2019年04月19日体重纪录（没有日志纪录）

76.5 公斤最近减少: 8.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月19日:

1698 千卡

脂肪: 66.29克 | 蛋白质: 76.62克 | 碳水物: 210.39克. 晚餐: 麥味登超厚牛肉起司漢堡, 水煎包. 小食/其他: 拿鐵咖啡, 無糖豆漿. 更多的......

一个星期减少7.7 公斤

whoisaha的体重历史