在2019年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 29.05克 | 蛋白质: 44.43克 | 碳水物: 96.94克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Мистраль Гречка. 午餐: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Barilla Макароны Отварные. 晚餐: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Мореслав Сёмга Слабосолёная, Сыр Чечил. 小食/其他: Помидоры, Зеленое Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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