在2019年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1964 千卡
|
脂肪: 169.71克 | 蛋白质: 80.86克 | 碳水物: 27.27克.
早餐: Запеканка апрель, Зеленый Чай. 午餐: SPAR Корейка Свиная Запечённая, Кофе (Растворимое), Овощи апрель. 晚餐: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Яйцо, ВкусВилл Кокосовое Масло, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. 小食/其他: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ермолино Грудинка "Деликатесная", Зеленый Чай, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе Эспрессо, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|