在2019年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1743 千卡
|
脂肪: 87.99克 | 蛋白质: 85.27克 | 碳水物: 159.89克.
早餐: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Банан. 午餐: Сахар, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Творог 5%, Грецкие Орехи, Апельсин, Яблоко. 晚餐: SPAR Салат с Фунчозой и Овощами, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 小食/其他: Valio Сыр Ольтермани 29%, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|