在2019年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
125.9 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 48.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2069 千卡
|
脂肪: 98.29克 | 蛋白质: 76.26克 | 碳水物: 224.61克.
早餐: Хлеб Дарницкий, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Чай, Мёд, Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе. 午餐: Миладора Майонез Провансаль 50%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Запеченная или Жареная Форель. 晚餐: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Мёд, Чай, Миладора Майонез Провансаль 50%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста. 小食/其他: Nestle Extreme Intriga Малина-Банан, Славянка Лёвушка, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Банан, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Маска, Рот Фронт Грильяжные Конфеты. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|