在2019年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2022 千卡
|
脂肪: 92.76克 | 蛋白质: 91.45克 | 碳水物: 204.41克.
早餐: Мандарины, Маккейк арахисовый, Яйцо, Новый День Молоко 1,5%. 午餐: Куриная Отбивная по-Княжески, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. 晚餐: Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Пельмени Чучвара Говяжьи. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|