在2019年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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631 千卡
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脂肪: 44.71克 | 蛋白质: 42.29克 | 碳水物: 17.68克.
早餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Семга, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. 午餐: Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капустный Салат. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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