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cynthia michel的日记, 2019年04月15日

在2019年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
76.8 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 19.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月15日:
459 千卡 脂肪: 24.36克 | 蛋白质: 16.51克 | 碳水物: 43.78克.   早餐: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Aviação Requeijão Cremoso, Café Expresso. 午餐: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. 更多的......
2032 千卡 运动: 普拉提健身操 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......



     
 

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cynthia michel的体重历史


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