|
Обхват груди -85
Обхват талии -77
Обхват бедер -98
|
56.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2393 千卡
|
脂肪: 89.91克 | 蛋白质: 86.02克 | 碳水物: 244.30克.
早餐: Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис. 晚餐: Яблоко, Гренки, Valio Жареный Сыр, Сыр Сулугуни, Пятый Океан Пиво Красное. 小食/其他: Вкусная Помощь Печенье с Предсказанием, Пекарня Вольчека Чизкейк Нью-Йорк. 更多的......
|
稳定体重
|