在2019年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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153.1 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 57.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1136 千卡
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脂肪: 51.83克 | 蛋白质: 133.58克 | 碳水物: 35.71克.
早餐: Optimum Nutrition Protein Powder, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Culinary Circle Shaved Parmesan Cheese, Daisy Sour Cream, Mashed Cauliflower, Signature Cafe Homestyle Meatloaf. 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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 评论
That’s okay, my body does the same thing! Don’t let the fluctuations get you down! 😊
2019年04月18日 会员：: mrsroboto
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MrsRoboto - thank you! I was hoping for another down day but I kept tp plan today so we'll see what the next few days hold.
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