在2019年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
833 千卡
|
脂肪: 31.67克 | 蛋白质: 47.87克 | 碳水物: 91.24克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Овсянка Запаренная, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Ideal Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Спагетти. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Творог 5%, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|