在2019年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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103.9 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 38.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1690 千卡
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脂肪: 51.09克 | 蛋白质: 143.50克 | 碳水物: 171.37克.
早餐: Лаваш Тонкий (Ип. Григорян), Яйцо, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, ПП Наггетсы, Запеканка 2. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Рисовый суп. 晚餐: Молочный Родник Молоко 2,5%, Котлеты с зеленью. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Апельсин, Банан. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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