在2019年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3204 千卡
|
脂肪: 144.91克 | 蛋白质: 121.94克 | 碳水物: 344.67克.
早餐: Молоко 3,2%, Каша Овсяная Манго-Персик, Булочки "Любимые" с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Grand Master Абрикос Сушеный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Аргентинский Сыр Пармезан 1 Год Выдержки 43%, Яичница со Шпинатом. 午餐: Kinder Choco-Bons, Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Оливки Гигант Зеленые без Косточки, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Radiatori Al Bronzo, Котлеты из Индейки Домашние. 晚餐: Домашняя Свинина с Шампиньонами в Сливках, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|