在2019年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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760 千卡
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脂肪: 70.83克 | 蛋白质: 20.06克 | 碳水物: 9.58克.
早餐: Сливочное Масло, Белый Город Сливки 33%, Авокадо Авокадо, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Икра Щуки, Помидоры, Сало, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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