在2019年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 61.40克 | 蛋白质: 64.88克 | 碳水物: 149.86克.
早餐: Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Snickers Minis, Натси Фундук. 午餐: Крыло Нерюнгринское, Рис. 晚餐: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Кета, Молочный Дождик Масло Сливочное, Натси Фундук, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка, Ehrmann Эрмигурт Ананас-Дыня. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|